156582 – 30092020 –
- Cumpără inteligent în cantități moderate!
- Nu faceți cumpărături atunci când sunteți înfometat;
- Gândiți-va bine înainte de a achiziționa produse la oferta de genul “2 la preț de 1”
- Învață să utilizezi mai bine resturile alimentare!
- Pâinea rămasă poate fi utlizata pentru crutoane;
- Resturile de la legume le poți transformă în concentrat de legume;
- Părțile neutilizate de la peste le puteți transforma într-o supă concentrată;
- Verifică ce ai în casă și planifică-ți mesele în concordanță!
- Gândește-te la un meniu săptămânal și realizează o lista de cumpărături;
- Înainte de a face lista de cumpărături verifică ce ai deja în casă;
- 43% din cazurile în care mâncarea este risipită este din cauza faptului că aceasta se strică.
- Cumpără legume și fructe care arată mai puțîn bine, deoarece au aceleași proprietăți!
- Multe legume și fructe sunt aruncate din cauza mărimii, formei sau culorii pe care le au, însă majoritatea sunt perfecte pentru a fi consumate având aceleași proprietăți că și cele cu aspect plăcut.
- Planifică-ți porțiile!
- Cerealele cât și alte alimente își schimbă formă atunci când sunt preparate;
- Pentru carne, peste și alte legume utilizați propria palmă, pumn sau căuș al mâinii pentru cantitățile potrivite.
- Atenție la modul de păstrare și depozitare al alimentelor!
- Folosiți caserole din sticlă sau oțel inoxidabil pentru păstrarea alimentelor;
- Nu păstrați legumele și fructele în saci de plastic închiși etanș;
- Folosiți etichete pentru marcarea produselor din congelator.
- Citește eticheta și fă diferențe între: “„A se consumă de preferință înainte de….” “ și “A se consumă până la…..”!
- 40% dintre cetățenii europeni sunt confuzi în citirea termenului de expirare al unui produs;
- “a se consumă până la…” – produse perisabile : carne, peste, salate gata preparate;
- “a se consumă de preferință înainte de..” produse congelate, uscate sau aflate în conservă.
- Transformă deșeurile alimentare în compost !
- 40% din resturile alimentare din casă pot fi comostabile;
- Compostul făcut în propia casă este perfect pentru plantele din balcon.
- Împarte cu ceilalți mâncarea rămasă!
- Dacă ați preparat prea multă mâncare o împărțiți în mai multe porții și o congelați pentru a o consumă ulterior;
- Invită-ți prietenii la masă;
- Foloseșțe mâncarea rămasă pentru a o oferi colegilor a două zi.
InfoCons a lansat numarul scurt 0219615 număr cu tarif normal în rețeaua Telekom apelabil din toate rețelele pentru informarea consumatorilor si mai ales a sesizarilor in domeniul risipei si pierderilor alimentare.
